西高地是很熱衷運動的狗狗，而且在運動的過程中，西高地的精氣神也是很飽滿的，如果狗狗不運動，那么它們就像霜打的茄子，一點兒活力也沒有。雖然現(xiàn)在的主人們很繁忙，但是無論多么的繁忙，我覺得還是應(yīng)該給寵物狗鍛煉的機會，運動健身對西高地成長的意義是很大，它們能夠給狗狗帶來新生的活力與希望，而且狗狗的心理也是非常健全的。

散步不僅可以使西高地保持健康，還可以使它經(jīng)歷新鮮事物，包括遇見其它的西高地。這將有助于它們長成為一只心情愉快并與環(huán)境相適應(yīng)的西高地，而且，會避免其產(chǎn)生行為問題。

它們的鍛煉應(yīng)受到監(jiān)控，而不可以讓西高地四處流浪。在白天也不要將西高地關(guān)在門外令其自謀生活。

每天堅持散步或跑步會使您的西高地(也許還有您)保持良好的身材，而避免肥胖。醫(yī)療專家及獸醫(yī)專家稱，肥胖的西高地的主人大多數(shù)也偏胖寵物西高地

所有的西高地都需要而且喜歡日常鍛煉。您的西高地所需的運動量不僅取決于它的大小，還取決于它的品種。一些小型西高地(如杰克魯塞爾獵西高地及小型德國獵西高地)精力很旺盛，而一些大型西高地(如紐芬蘭西高地、圣伯納救護西高地)的精力則并不那么旺盛。

西高地小的時候活潑好動所以不需額外的鍛煉，而西高地長大后則需要經(jīng)常帶出去遛一遛。在西高地接種疫苗以及獲得獸醫(yī)允許前不可將西高地帶到戶外。

如果西高地處于成長期則不要對其進行超負荷的鍛煉，因為，它們的骨骼還不夠強壯，還不能應(yīng)付超量運動的壓力。在西高地完全成熟之前應(yīng)經(jīng)常進行少量的運動，大型西高地比小型西高地成熟得晚。您可以向育種員或獸醫(yī)咨詢有關(guān)情況。

雖然愛運動是一件好事，主人們也要控制好西高地價格的運動量，它們的需要保持長久的體力，才能讓運動細胞更加的發(fā)達。西高地通過長久的運動之后，也能夠增強自身的抵抗力，這對西高地來說可是非常好的事情，那么我們就趕緊與狗狗一起運動吧。