
大家在街上看見
松獅犬的時候會不會覺得和草原之王獅子長得非常像的松獅犬力量非常的強大,當(dāng)然這不是決定的。
雖然松獅犬的力量是比較大的,但是也不所有的松獅犬都具備這樣的特征,另外松獅犬的力量和主人們后天對
寵物狗的訓(xùn)練也是有很大的關(guān)系的。所以主人們要想自己的松獅犬的力量變大的話,那么可以對它進行一下系統(tǒng)的訓(xùn)練,逐步的進行,讓松獅犬的力量一點點的變大,這樣不僅訓(xùn)練的效果好,同時也不會加重松獅犬的負(fù)擔(dān)。
一、力量訓(xùn)練是松獅犬體能訓(xùn)練的基礎(chǔ),也是測試其競技水準(zhǔn)除濕機的重要指標(biāo)。力量是克服外部阻力或通過肌肉運動抵制外部力量的能力。它包括最大力量訓(xùn)練、速度力量訓(xùn)練、力量耐力訓(xùn)練。
1,抗阻力訓(xùn)練是發(fā)展力量的前提,只有在負(fù)有一定重量的前提下,進行力量訓(xùn)練才可提高力量素質(zhì)。中等負(fù)荷量{最大負(fù)荷量的70%}進行效果最好{不易疲勞}。有一定訓(xùn)練水平的可采取最大負(fù)荷量和中等負(fù)荷量相結(jié)合的訓(xùn)練方法 ,采用增重法與減重法,{當(dāng)天訓(xùn)練,先增后減,日積月累,由輕到重,采用強度大,重復(fù)次數(shù)少的訓(xùn)練方法}重復(fù)次數(shù)不宜太多,避免因運動量過大而造成過度疲勞。
2,發(fā)展速度力量應(yīng)用中等負(fù)荷、快速度、多次數(shù)的方法。要求在最短的時間內(nèi),發(fā)揮最大的力量。動作速度根據(jù)發(fā)展力量素質(zhì)的性質(zhì)去決定。發(fā)展爆發(fā)力需要強調(diào)整體肌肉的快速收縮{爆發(fā)力=力量*速度}。在發(fā)展爆發(fā)力時,宜 采用較小的負(fù)荷作快速運動的訓(xùn)練方法,可以讓比特進行負(fù)重跳躍、往返跑等訓(xùn)練。
3,發(fā)展力量耐力,采用不大負(fù)荷,最大松獅犬價格負(fù)荷的60%為宜,訓(xùn)練時,不求速度,只求次數(shù)、時間、距離。拉鐵鏈、拖輪胎、負(fù)重跑等都是力量耐力的項目訓(xùn)練,主要訓(xùn)練比特松獅犬整體力量的持久力。
4,適宜的頻度、次數(shù),局部與整體想結(jié)合。力量訓(xùn)練以隔日訓(xùn)練效果為好。
5,輕齡松獅犬,主要發(fā)展速度力量{注意年齡、雌雄的特點}多做些活動性力量訓(xùn)練,和中、小力量負(fù)荷訓(xùn)練為好。盡量避免大強度、大負(fù)荷的刺激性訓(xùn)練。
6,力量的增長速度不宜過快,快速增長的力量保持時間短,消退快,而緩慢增長的力量,能夠發(fā)揮較高水平,且保持時間長,一周一次最大力量訓(xùn)練即可。
二、訓(xùn)練方法:力量訓(xùn)練多采用動、靜結(jié)合的方式進行訓(xùn)練,以動力性訓(xùn)練為主。
1,動力性訓(xùn)練:發(fā)展后肢力量與咬力,則需強調(diào)動作速度與動作頻率。
2,靜力訓(xùn)練,提高絕對力量,采用最大重量負(fù)荷進行訓(xùn)練。低空鏈 ,刺激松獅犬,以松獅犬把鐵鏈拉展為好。
適當(dāng)?shù)膶λ瑟{犬進行一些這樣的訓(xùn)練也是比較有好處的,一方面可以提高松獅犬的力量大小,另一方面也可以當(dāng)做鍛煉身體了,這對于松獅犬的身體健康也是非常有好處的。但是主人們在訓(xùn)練松獅犬的時候也一定要找對訓(xùn)練的方法,以免主人們的訓(xùn)練方向出現(xiàn)錯誤,影響訓(xùn)練松獅犬的效果,這樣主人們的努力就白費了。