當(dāng)主人們想要塑造完美身材或者想要保養(yǎng)身體的時候會去健美館鍛煉。其實當(dāng)我們的拉布拉多犬也有這方面的需求的時候，主人們也應(yīng)該要滿足它。適當(dāng)鍛煉不但可以塑造拉布拉多犬姣好的身材，也可以保持賣狗的身體健康，同時也會陶冶拉布拉多犬的情操，使它的心理更加的健康，從而能夠使拉布拉多犬更好的為我們?nèi)祟惙?wù)。經(jīng)常做運動的拉布拉多犬身體才會更加的健康，那么我們看看拉布拉多犬應(yīng)該怎樣做健美鍛煉吧！

都市區(qū)飼養(yǎng)的狗，成犬體重在5公斤之內(nèi)的，在公寓室內(nèi)平時的活動量就夠了。體重在10公斤上下的狗，每日應(yīng)步行15分鐘以上。體重在10-15公斤的狗，每日應(yīng)步行30分鐘以上。體重在20公斤上下的狗，每日應(yīng)步行60分鐘以上。體重在25公斤以上的狗，每日應(yīng)步行120分鐘以上。

運動應(yīng)每日進(jìn)行，萬不得已時，只得間斷某些時日。有些拉布拉多犬價格周一至周五都幾乎沒有活動，在周六或周日卻做大量的活動，甚至劇烈的運動，其實是很不好的，尤其可能會造成六歲以上的拉布拉多犬許多心臟、脊椎、韌帶與關(guān)節(jié)的傷害。

外出步行，跟隨著主人的球鞋步距，一步一步的走，是最好的運動。一則可以培養(yǎng)主人和狗的關(guān)系，二則人和狗都有足夠且適度的運動量，如果是大型狗，需要每日比較多的走動量，家人輪流一日數(shù)次陪它外出散步是比較妥當(dāng)?shù)霓k法。

拉布拉多犬的運動分很多種，其重最適合拉布拉多犬的就是外出散步。這種運動方式最柔和，既可以保證足夠的運動量，而且運動的時候又不是很劇烈，還可以使拉布拉多犬更好適應(yīng)這種運動。散步是拉布拉多犬進(jìn)行有氧呼吸運動的一個最好的方式，這也是主人們和拉布拉多犬最容易接受的運動方式。